在我国，大部分地区都很容易发现它们的身影，尤其是那些降水比较多环境气候较温和的省份。蠼螋喜欢生活在土壤湿润、有机质丰富的杂草丛、砖瓦块、树皮缝隙、枯朽腐木中或落叶堆下。蠼螋畏惧光线又非常敏感，昼伏夜出，生长在土壤中，树皮下、草丛间、落叶堆或岩石下，当然如果家中环境比较潮湿，也会出现它们的身影。在人们居住场所里，主要出现在卫生间以及种有植物的阳台上，而腐败的植物是它们的食谱之一。除此之外，它们也吃其他的昆虫，食性十分的杂。

       蠼螋的"战斗力"爆棚，非常凶猛的，对于要捕食的“猎物”是毫不留情面，当然也是在于“武器”的强大。它们的尾铗也可是防卫的武器，受惊时偶会上举双铗示威，另外蠼螋腹部第3、4节的腺褶能分泌特殊的臭气驱敌。